logo

Menu

Termine ...

Sonntag, 19. November, 09:45 Uhr
Novemberwanderung
Montag, 20. November, 19:00 Uhr
Turnratsitzung
Donnerstag, 23. November, 18:00 Uhr
Nachtwanderung Lauftreff Hermannsgrund
Freitag, 24. November,
Kreistag in Bauschlott
Samstag, 02. Dezember,
Dezemberwanderung

icon-newsNachrichten aus dem TVN-Vereinsleben

Generalreinigung der Duschanlagen

Trotz regelmäßiger Reinigung durch unsere Monika hat die Feuchtigkeit unschöne Spuren auf den Fliesenflächen von Wand und Boden hinterlassen. In einer Sitzung vor den Sommerferien hat sich daher der Turnrat für eine professionelle Großreinigung dieses Hygienebereichs ausgesprochen. Mitte August hat eine Fachfirma nun alle betroffenen Flächen mitsamt den Einbauten gereinigt. Zwei Tage hat diese Aktion gedauert. Gleichzeitig wurde das Glasdach des Eingangserkers gesäubert.

Weiterlesen

Herz- / Kreislauf - / Haltungs-Prävention

Startet wieder nach der Sommerpause am Donnerstag, den 05.10.2017 um 19:30 Uhr.

Transport und Entsorgung
Einer der wichtigsten Mechanismen unseres Körpers ist das Herz-Kreislauf-System, betrieben durch das Herz. Circa 4,5 bis 5 Liter Blut pumpt das lebenswichtige Organ eines Erwachsenen innerhalb von rund 60 Sekunden durch den menschlichen Körper. Dabei unterscheiden sich von Mensch zu Mensch das Schlagvolumen, also die Blutmenge, die mit jeder Kontraktion vom Herzen in den Kreislauf gegeben wird und...

Weiterlesen

ZUMBA KIDS Änderung der Trainingszeiten

Hallo liebe Kids,
da Stefanie nicht mehr am Dienstag kann wird ihre Stunde auf Montag 15 - 16 Uhr (IndoorCycling Raum) verlegt. Wir freuen uns auf euch!

TVN-Läufer beim Baden Marathon flott unterwegs

Zum letzten Mal wurde der Baden Marathon von der Karlsruher Messehalle gestartet. Ab 2018 soll es wieder zur Europahalle zurückgehen. Unter den 7 angebotenen Läufen gab es heuer erstmals einen 1/3 Marathon sowie einen Inklusionslauf über 6 km. Unsere TVN-Athleten wollten jedoch mehr...

Weiterlesen

Spätlese - Besenausflug

Zu unserem traditionellen jährlichen Besenausflug treffen wir uns am Do 05.10. um 9:20 am Bhf. Wilferdingen. Ab Bhf. Sulzfeld gehen wir ca. 2 km zum Weingut Pfefferle. Die Rückkehr in Wilferdingen. ist gegen 18:00 geplant, also noch genügend Zeit für Kulturhalle - Abonnenten.

Wer dabei sein möchte, bitte bis zum 2.10. anmelden bei: Reinhard Schneider Tel.: 07232/370 434

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

hand 185176 1920In Ihrem Angebot wird die ausgebildete Übungsleiterin Lucy Euch ab 9. Oktober immer montags von 9.30 – 10.30 Uhr mit dem Verfahren Progressive Muskelentspannung vertraut machen. Progressive Muskelentspannung ist eine einfach zu erlernende Entspannungstechnik, bei der einzelne Muskelgruppen angespannt...

Weiterlesen

Beitragseinzug für den Spartenbeitrag der TANZABTEILUNG

Dieser Beitragseinzug betrifft nur den Spartenbeitrag für das vierte Quartal der Tanzabteilung. Hiermit kündigen wir fristgerecht den vorschüssigen Sepa - Einzug des Spartenbeitrags für den 01. Oktober 2017 an.

Hast Du Lust Indoor Cycling kennenzulernen?

Am 2.10. und 5.10. finden bei uns jeweils von 18.00 bis 19.30 ein Schnupperkurs für alle Interessierten und Neueinsteiger statt. Wir wollen Euch zeigen, dass Indoor Cycling nicht nur eine Sportart für Radfahrer ist. Eine Übungsstunde besteht im Wesentlichen aus abwechselndem Fahren von Intervallen, Bergfahren und Sprints zu abgestimmter Musik unter Anleitung eines Instructors. Ruhephasen und Dehnübungen gehören in dieser Stunde ebenfalls zum Programm.

Weiterlesen

Indoor Cycling zum Kennenlernen für Frauen und Männer ab 50

und für alle die Spaß an der Bewegung haben.
Indoor Cycling ist ein effektives Fitnesstraining, das den ganzen Körper anspricht. Das Training verbessert die Ausdauer des Herz-Kreislauf-Systems sowie der Muskulatur. Auf dem Indoor Cycling-Bike ist man permanent in Bewegung, was die Fettverbrennung ankurbelt. Trainiert wird bei fetziger Musik, so dass Spinning nicht nur die Kondition stärkt und...

Weiterlesen

Spätlese - Ausflug

Nicht vergessen, am 19.09. starten wir um 9:00 am Bhf.Wilferd. zu unserem September-Ausflug. Ab Bhf. Karlsruhe fahren wir dann mit dem Shuttelbus zum Outlet-Center Roppenheim. Dort können wir bis zur Rückfahrt um 16.00h shoppen, essen oder auch einfach nur bummeln. Es könnte auch für Herren interessant sein. Also, wer mitkommen möchte bitte anmelden: vom 13.09. - 16.09. bei Uschi 717 96
Am 05. Okt. besuchen wir mit Reinhard Schneider einen Besen in Sulzeld. Wir werden so zurückkommen, dass ein Besuch am Abo- Abend in der Kulturhalle noch möglich ist. Nächste Woche mehr. maku 7 21 23

TVN-ULTRAS trotzen Dauerregen beim Jungfrau-Marathon

TV Lauftreff Ultras TVN ULTRAS trotzen Dauerregen beim Jungfrau Marathon 2Über ein Jahrzehnt begleiteten strahlender Sonnenschein und angenehme Temperaturen die Teilnehmer des wohl schönsten Marathons der Welt von Interlaken über Lauterbrunnen und Wengen hoch zur Kleinen Scheidegg. Nicht so in diesem Jahr – und dies ausgerechnet zum Jubiläumslauf, der 25. Ausgabe dieses Bergmarathons über 42,195 km. Unsere 8 TVN-ULTRAS konnten bei Dauerregen, Nebel und Temperaturen von ...

Weiterlesen

Renovierung der Umkleidebereiche

Die Betriebsruhe unserer Sporthalle im August wurde für Renovierungsarbeiten im Umkleidebereich genutzt. Gleich am ersten Wochenende hat Heinz-Werner mit seinen Helfern alle Einbauten entfernt, um die Wände freizuhaben für die Vorarbeiten im Sockelbereich. Manfred hat dann den Sockelputz ausgebessert, Risse vorbehandelt, danach...

Weiterlesen

Kraft 50 + startet wieder

Am 04.09. gehen unsere Stunden wieder los:

Mo: Anna 15:30-17:00, Di: Tine 10:00-12:00, Do: Anne 10:00-12:00
Der Freitag bei Moddy startet wieder am 06.10.17, voraussichtlich 14:00-15:30

Wir freuen uns auf euch!

Spätlese

Nach den gelungenen Aktivitäten in den Sommermonaten ein
herzliches Dankeschön an:
Uschi für den gelungenen Bodenseeausflug
Thomas Weiss für die Organisation der Radtour
Karla Spindler für die fröhlichen Stunden beim Adv.Golf.

Weiterlesen

Allgäuer Überraschung: 2 x Platz 2 für TVN-ULTRAS

Wer Allgäu hört, denkt zuerst an saftig grüne Wiesen mit Kühen und Bergen. Genau dieses Bild vermittelt der Allgäu Panorama Marathon in Sonthofen. Das Lauf-Highlight im Oberallgäu bietet für jeden Teilnehmer etwas, ganz gleich ob der Ultra (69 km), der Marathon (42,2 km) oder Halbmarathon (21,1 km) gelaufen werden. An der 11. Ausgabe der Veranstaltung nahmen vom TVN Sylvia und Alfred Ulshöfer über die Marathon-Strecke teil.

Weiterlesen

Wanderung über die Büchenbronner Höhe

TVNoettingen KW35 WandernStart und Ziel der Wanderung war der Parkplatz beim Wanderheim in Neuenbürg. Von dort ging es bergab an die Enz, auf dem Westweg dann weiter Richtung Pforzheim. Über Treppenstufen stiegen wir ab zum Schleifmühlenweg Richtung „Unterer Sauberg“, weiter wanderten wir dann auf dem Pionierweg entlang der Enz, vorbei an der Eberhard-Essich-Hütte des Schwarzwaldvereins Neuenbürg bis zum Grösselbach, den wir über eine Steinfurt passierten.

Weiterlesen

Sommerpause TVN

IMG 4297 2TVN-Sommerpause - Nicht für alle ;o))
Vielen lieben Dank an alle fleißigen Helfer!
Es wird geputzt, gestrichen und wieder alles in Schuss gebracht für euer nächstes Training nach der Sommerpause. Mehr Bilder könnt ihr unter unserer Facebook-Seite sehen!

Weiterlesen