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Zumba-Gold

ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness, speziell sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten.

An wen richtet sich die Gruppe?
An alle, die Spaß haben sich zu lateinamerikanischer Musik zu bewegen.

Wann & Wo?
Donnerstags, 19:15-20:15h im Gymnastikraum

Verantwortlich:
Gaby Fuchs

ZUMBA Gold entfällt am 29.11. und 06.12.2018

Am 29.11. und am 06.12. findet kein Zumba Gold statt. Die letzte Stunde vor der Winterpause ist am 13.12.2018. Wann genau es wieder im Frühjahr (ggf. erst Februar) weitergeht, erfahrt ihr über die Homepage, im Blättle oder über den Aushang an der Hallentür.

Zumba®Gold - einfachste und leichteste Form von Zumba Fitness

GFuchsZumbaGold-webZumba®Gold ist speziell für Menschen entwickelt worden, die auf eine moderatere Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese einfach nur bevorzugen und eignet sich für Fitness Einsteiger, Senioren, Schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken und Gelenkproblemen, und Personen mit Bluthochdruck!

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