logo

×

Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Hubert Bittighofer

 

ULTRAS auch im August aktiv

Keine Sommerpause gab es für unsere TVN-ULTRAS, die im August bei einer Reihe von Wettkämpfen an den Start gegangen sind. Dabei konnten sich alle Teilnehmer durchweg mindestens in der ersten Hälfte des Tableaus platzieren. Die Ergebnisse im Überblick:

29.07.16: Funkturmlauf Wettersbach, 11,1 km / 210 Höhenmeter:
Andreas Siebler, Rang 15 von 35 in der M45, Zeit: 55,05 Min.
Nikolaus Vogel, Rang 13 von 33 in der M55, Zeit: 56,20 Min.

06.08.16: Sommernachtslauf Bellheim, 10 km:
Sylvia Ulshöfer, Rang 3 von 13 in der W50, Zeit: 55,28 Min.

06.08.16: Sommernachtslauf Bellheim, 25 km:
Andreas Siebler, Rang 29 von 59 in der M45, Zeit 2.09,05 Std.
Alfred Ulshöfer, Rang 12 von 51 in der M55, Zeit: 2.05,57 Std.
Nikolaus Vogel, Rang 19 von 51 in der M55, Zeit: 2.10.04 Std.

14.08.16: Allgäu-Panorama-Bergmarathon, 42,195 km / 1.600 Höhenmeter:
Alfred Ulshöfer, Rang 11 von 33 in der M55, Zeit: 5.19,41 Std.

14.08.16: Lußhardtlauf Hambrücken, 10 km:
Nikolaus Vogel, Rang 5 von 18 in der M55, Zeit: 47,14 Min.

20.08.16: SWE Halbmarathon Ettlingen, 21,1 km / 380 Höhenmeter:
Sylvia Ulshöfer, Rang 7 von 16 in der W50, Zeit: 2.02,01 Std.
Andreas Siebler, Rang 28 von 71 in der M45, Zeit: 1.48,45 Std.
Alfred Ulshöfer, Rang 16 von 36 in der M55, Zeit: 1.50,34 Std.

Freddy Frisch

Diese Webseite verwendet Cookies, um eine bestmögliche Funktionalität zu gewährleisten. Wenn Sie unsere Webseite nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Ich stimme zu.