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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) und Hubert Bittighofer

 

Punktlandung der TVN-ULTRAS in Rheinzabern

Mit Viktor Ketterer und Rene Guigas waren zwei TVN-ULTRAS auch beim zweiten Lauf der aus 3 Starts bestehenden Rheinzaberner Winterlaufserie dabei. Und beide landeten eine Punktlandung, lagen sie doch auf denselben Plätzen wie Mitte Dezember beim 10 km Lauf. 96 Läufer gaben auf der 15 km Distanz in der M50 ihr Stelldichein. Von Viktor wurde sie in ausgezeichneten 1.03,16 Std. auf Rang 13 seiner AK gemeistert. Rene war etwas mehr als 1 ½ Stunden unterwegs und beendete das Rennen auf Platz 20 der M65. Insgesamt hatten sich knapp 800 LäuferINNEN bei schmudelligem Wetter der Herausforderung gestellt. Im Gesamtklassement lagen unsere beiden Athleten auf den Rängen 134 und 738.
Freddy Frisch