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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Hubert Bittighofer

 

Ultras bei den Elchen

2014 24 StockholmAm letzten Mai Wochenende nahmen - wie schon 2010 - einige TVN-ULTRAS am Stockholmer Marathon teil. Angeführt von Coach Hubert Bittighofer gingen Britta Link, Stephan Rau, Andreas Siebler, Alexander Essig und Jürgen Ludwig über 42,195 Km an den Start. Zusammen mit 22.000 weiteren Läufern aus vielen Nationen galt es, die Strecke über viele Brücken mit einigen Höhenmetern zu bewältigen.

Sie führte über einen Rundkurs durch die Stadt, am Königspalast vorbei und auch einige Kilometer ins grüne Umland von Stockholm. Eine tolle Stimmung während des Laufs war geboten, insbesondere mit vielen Musikgruppen und Tanzeinlagen der Wikingerinnen. Auch die Verpflegung war bestens; bei Km 25 wurden sogar Essiggurken angeboten, die nach der Dauersüße der Iso Drinks und dem faden Wasser als sehr schmackhaft empfunden wurden. Unsere ULTRAS kamen übrigens alle - wie geplant - unter 4 Stunden ins Ziel. Die Bestzeit hatten Jürgen und Britta mit glänzenden 3 Std. und 49 Min. Zwei Minuten danach kamen fast zeitgleich Andreas, Alexander und Stephan ins Ziel. Hubert ließ seinen jüngeren Mitstreitern den Vortritt, schaffte mit 3:56 aber dennoch das angepeilte Ziel. Auch das Rahmenprogramm konnte sich sehen lassen. Bedingt durch den Sonnenstand im hohen Norden wurden die Nächte nicht dunkel, so dass die Schifffahrt zu den Schäreninseln am Sonntag vor dem Heimflug zu einem unvergesslichen Erlebnis wurde.

 

Die ULTRAS

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