NEU beim TVN - Fit4Life am Montag

Diese Sportstunde ist ein ganzheitliches Training, das verschiedene Aspekte der Fitness anspricht und auf Kräftigung, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Fazit: Diese Stunde ist ideal für alle, die ihre Fitness auf ein neues Level bringen möchten. Sie fördert die Kraft, Ausdauer, Rückenstabilität und Flexibilität und sorgt durch ein abwechslungsreiches Programm für viel Motivation und Spaß im Training! Die Stunde findet bei Carmen Vincent montags im Aerobicraum von 16:30 - 17:30 Uhr statt.