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Yoga

Kennen Sie das? Stress, Hetze und Leistungsdruck prägen oftmals unseren Alltag. Yoga lehrt Achtsamkeit mit sich selbst, verbindet Körper, Seele und Geist und bereitet - neben der Förderung und Kraft, Beweglichkeit und Koordination - den Weg zu einer wohltuenden Entspannung.

Für wen geeignet?
Für alle und jeden

Wann & Wo?
Abgeschlossene Kurseinheit bei Thomas: Donnerstags 20:15-21:30h
Fortlaufende Trainingsstunde bei Katja: Mittwochs 18:00-19:30h 
Leider findet Yoga bei Katja am Mittwoch bis auf weiteres nicht mehr statt!

Verantwortlich:
Fragen und Anmeldung bei Thomas Maag (koerper-seele-geist@gmx.de) und Katja Stoll-Gann (katjastoll@web.de)

 

Yoga bei Katja - startet wieder!

Wir freuen uns, dass Yoga am Mittwoch, den 25.09. um 18:00 Uhr wieder mit Katja startet! Yoga kann einen Ausgleich zum Alltag schaffen, entspannen und dir helfen flexibler werden. Für die Stunden fällt ein Zusatzbeitrag an. Wie beim Indoorcycling kauft ihr euch bei der Trainerin eine 10-er Karte für 10€.

Yoga - noch Plätze frei!

Stoll-GannKatjaSeit Mi, den 06.04.16 haben wir Yoga im Angebot. Mi von 19:00-20:30h erwartet euch Katja Stoll-Gann (zertifizierte und registrierte Yogalehrerin AYA, VINYASA Power Yoga Akademie Deutschland) zum Vinjasa-Yoga, freitags von 9:30-11:00h findet Hatha-Yoga statt. Anmeldungen bitte an die Geschäftstelle per mail, AB oder auch persönlich :-) Für die Stunden fällt ein Zusatzbeitrag an. Wie beim Indoorcycling kauft ihr euch bei der Trainerin eine 10-er Karte für 10€.

Worin unterscheiden sich die beiden Stunden?

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