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Yoga

Kennen Sie das? Stress, Hetze und Leistungsdruck prägen oftmals unseren Alltag. Yoga lehrt Achtsamkeit mit sich selbst, verbindet Körper, Seele und Geist und bereitet - neben der Förderung und Kraft, Beweglichkeit und Koordination - den Weg zu einer wohltuenden Entspannung.

Für wen geeignet?
Für alle und jeden

Wann & Wo?
Abgeschlossene Kurseinheit bei Thomas: Donnerstags 20:15-21:30h
Fortlaufende Trainingsstunde bei Katja: Mittwochs 18:00-19:30h 
Leider findet Yoga bei Katja am Mittwoch bis auf weiteres nicht mehr statt!

Verantwortlich:
Fragen und Anmeldung bei Thomas Maag (koerper-seele-geist@gmx.de) und Katja Stoll-Gann (katjastoll@web.de)

 

Yoga - noch Plätze frei!

Stoll-GannKatjaSeit Mi, den 06.04.16 haben wir Yoga im Angebot. Mi von 19:00-20:30h erwartet euch Katja Stoll-Gann (zertifizierte und registrierte Yogalehrerin AYA, VINYASA Power Yoga Akademie Deutschland) zum Vinjasa-Yoga, freitags von 9:30-11:00h findet Hatha-Yoga statt. Anmeldungen bitte an die Geschäftstelle per mail, AB oder auch persönlich :-) Für die Stunden fällt ein Zusatzbeitrag an. Wie beim Indoorcycling kauft ihr euch bei der Trainerin eine 10-er Karte für 10€.

Worin unterscheiden sich die beiden Stunden?

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