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Body in Balance

Die Body in Balance Stunde, ist für alle die eine gesunde Körperhaltung erhalten und/oder wieder erlangen möchten. 

Für wen geeignet?
Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet

Wann & Wo? (Startet wieder ab dem 28.09.23!)
Donnerstags, 09:15-10:15 Uhr im Aerobicraum

Verantwortlich:
Cindy Fränkle
01738449589 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Body in Balance

Die Body in Balance Stunde, ist für alle die eine gesunde Körperhaltung erhalten und/oder wieder erlangen möchten. Die heutigen Lebens-und Arbeitsbedingungen, beispielsweise das lange Sitzen, vor dem PC, an Supermarktkassen sowie längeres Arbeiten in gebückter, gebeugter Haltung, das Heben von schweren Lasten, etc., bringen unsere Muskulatur in ein Ungleichgewicht was u.a. zu Verspannungsbeschwerden usw. führen kann. Diesem Ungleichgewicht vorzubeugen, entgegenzuwirken ist das Ziel dieser Stunde. Body in Balance ist für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet. Ab sofort immer freitags von 17:00 - 18:00 Uhr im Gymnastikraum bei Cindy Fränkle.

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