Callanetics beginnt jetzt schon um 19 Uhr!
Die Callanetics-Stunde bei Rita beginnt ab sofort schon um 19 Uhr!
Callanetics ist ein Gymnastik-Programm, das vor allem die Tiefenmuskulatur stärken soll. Durch sanfte, wiederholte Bewegungen werden die Muskeln gestärkt und der gesamte Körper gestrafft, ohne Muskelpakete aufzubauen oder die Wirbelsäule zu belasten. Diese Bewegungsform stellt eine Mischung aus Ballett, Gymnastik und Yoga dar. Sie zielt auf Muskelaufbau und Erhöhung der Dehnungsfähigkeit.
Für wen geeignet?
Callanetics ist für jedermann geeignet.
Wann & Wo?
Mittwochs 19:00-20:30, Gymnastikraum
Verantwortlich:
Rita Armbruster
016097574683 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Die Callanetics-Stunde bei Rita beginnt ab sofort schon um 19 Uhr!