PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Für wen geeignet? Einsteiger und Fortgeschrittene. Wann & Wo? Dienstags 20:30 - 21:30 Uhr im Gymnastikraum mit unserer Übungsleiterin Cindy Fränkle.
(Graben-Neudorf) Am 14. April wurde in Graben-Neudorf der Bezirksentscheid der Turnerjugend Bestenkämpfe Gerätturnen der Turngaue Pforzheim-Enz, Karlsruher Turngau und Kraichturngau Bruchsal ausgetragen. Dabei bewiesen sich die Turnerinnen und Turner der Turngau-Vereine als eine mehr als dominante Einheit und zeigten, auf welchem hohen Leistungs-Niveau der Nachwuchs im Turngau Pforzheim-Enz agiert.
(Ichenheim) Beim Baden-Cup Gerätturnen am 13. April in Ichenheim haben Athletinnen und Athleten aus dem TV Huchenfeld (TVH) und TB Wilferdingen (TBW) aus dem Turngau Pforzheim-Enz nicht nur mit hervorragenden Leistungen sondern auch mit Plätzen auf dem Siegerpodest auf sich aufmerksam gemacht.
Am Freitag, den 12. April und am Samstag, den 13. April fand auf unserem Vereinsgelände für die Leichtathletik Jugend ein Intensivtraining statt. Am Freitagnachmittag von 16 bis 19:30 Uhr hatten 17 Kinder und Jugendliche die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten im Weit- und Hochsprung sowie im Kugelstoßen und Ballweitwurf zu verbessern.
Die diesjährigen Kreis-Waldlaufmeisterschaften in Schellbronn waren für die TVN-Leichtathleten sehr erfolgreich. Zunächst sicherte sich Lorenz Golderer bei den U10-Jungs in 4.29 Min. einen dritten Platz über die 1.000-m-Distanz.
Unser Stammtisch fand dieses Mal im Schlössle in Auerbach statt. Über 20 „Spätlesende“ waren dabei. Es gab leckeres Essen und gute Unterhaltung. Es wurden Pläne geschmiedet, was man in nächster Zeit so alles unternehmen könnte. Vielen Dank an unsere Uschi. Am 29.4. wollen wir nach Karlsruhe in den Zoo fahren. Anmeldung bis Samstag, den 26.4. bei Uschi.
(Niefern/Remchingen) In der vergangenen Runde der Verbandsliga Gerätturnen des Badischen Turner-Bundes hat ausser der WKG Wilferdingen/Nöttingen und dem TV Ersingen mit Silas Hittler aus Niefern ein weiterer Turner aus der Region auf sich aufmerksam gemacht.
Hitze- und Anmeldungs-Rekord: 16.000 Läuferinnen und Läufer schwitzten beim Freiburg Marathon auf variablen Strecken. Tausende schauten zu, rund 30 Bands und Musikgruppen sorgten für Stimmung und musikalischen Rückenwind - von Samba über Metal, Rock und Folk war alles dabei. Um 9:30 Uhr fiel der Startschuss an der Neuen Messe. Gelaufen wurden fünf unterschiedliche Wettkampfstrecken.
Gesundheitseffekte durch muskuläres Training (nicht nur) im Alter!
Die demographische Entwicklung ist eindeutig. Der Anteil der Älteren in unserer Gesellschaft nimmt stetig zu. Die Vorteile eines Cardio- und Ausdauertrainings im Kontext von Fitness und Gesundheit sind eingehend erforscht und bekannt. Die gesundheitlichen Auswirkungen sowie die positiven Effekte durch muskuläres Training sind allerdings erst in letzter Zeit durch verschiedene Veröffentlichungen und Forschungsergebnissen nationaler und internationaler Institute in den Fokus des Fitnessbereichs gerückt. Gesundheitsforscher, Sportmediziner und Gerontologen belegen eindeutig die Muskulatur als Kraftquelle in unserem Körper. Dies gilt für Frauen und Männer gleichermaßen.
In dem Vortrag am 01.06.24 ab 09:30 Uhr (1.5 Std. Theorie und 1,5 Std. Praxis) von Hans-G. Hofrichter werden dabei diese neuen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse sowie die Anpassungsprozesse peripher und organisch unseres Organismus verdeutlicht. Hans-G. Hofrichter ist aus Heidelberg und Sportdozent
Der Vortrag ist für alle TVN-Mitglieder kostenlos und auf 30 Teilnehmer begrenzt. Wir bitten um Anmeldung über die TVN-Geschäftsstelle.
(Remchingen) Für zwei weitere Jahre wird Philippe A. Singer den Turngau Pforzheim-Enz als Gauvorsitzender führen, ein Ergebnis der Wahl beim Gauturntag, der jährlichen Delegiertenversammlung der 51 Mitgliedsvereine am 09. März in Nöttingen. Ebenfalls wurde die stellvertretende Gauvorsitzende Christine Hornung (Leistungs- & Wettkampfsport) in ihrem Amt bestätigt.
Hiermit laden wir Sie herzlich ein, uns bei unserem Familienfest am 1. Mai auf dem TVN-Gelände zu besuchen. Unsere Helfer werden wieder wie gewohnt alles geben, um Sie mit vielen Leckereien vom Grill zu verköstigen. Auch für den kleinen Hunger auf Süßes wird allerhand am großen Kuchenbuffet geboten. Los geht es um 11 Uhr. Für die Kinder gibt es wieder eine tolle Hüpfburg auf dem Sportplatz. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Helfer gesucht! Dafür suchen wir wieder Helfer und Kuchenbäcker. Jede Hand wird gebraucht! Ihr könnt Euch auf der Helferliste am Eingang zur Turnhalle eintragen. Vielen herzlichen Dank für Eure Unterstützung! Euer Vorstand
Die Gerätturner der Wettkampfgemeinschaft Wilferdingen/Nöttingen (WKG) haben ihr Saisonziel Wiederaufstieg in die Oberliga Gerätturnen des Badischen Turner-Bundes äußerst knapp verpasst.
Wir treffen uns am Dienstag, den 9. April zu einem etwas anderen Stammtisch und zwar um 19 Uhr im Gasthaus Rössle in Auerbach. Um reservieren zu können, bitte ich diesmal um Anmeldung bis Freitag 5. April. Ich freue mich, Euch zu sehen und grüße bis dahin, Uschi
Der diesjährige Hesse-Lauf in Calw zählte zur Regionalmeisterschaft 2024 der Leichtathletik Region Stuttgart. Daher fühlten sich zahlreiche schnelle LäuferINNEN aus dem Schwäbischen angezogen, um auf der flachen 10km-Strecke mit einer Top-Zeit aufzuwarten.
Die Wettkampfgemeinschaft (WKG) Wilferdingen/Nöttingen hat sich mit einem beeindruckenden 268,55 : 259:55 beim FC Viktoria Hettingen nach der knappen Niederlage in der Vorwoche gegen den TV Neckarau eindrucksvoll zurück gemeldet. Mit Ausnahme der Gerätewertung am Pauschenpferd gewannen die Turner von Dirk Walterspacher, Siggi Guigas und Marco Ruf die weiteren fünf Gerätewertungen.
Schon bald beginnt wieder die Sommerzeit und damit ändern sich auch unser Trainingstag sowie die Zeit. Wir treffen uns am 23.03. zum letzten Mal samstags um 13:00 Uhr.
Ab dem 04. April treffen wir uns wieder donnerstags um 17:30 Uhr im Hermannsgrund. Wir freuen uns auf viele Mitläufer.
Diese Webseite verwendet Cookies, um eine bestmögliche Funktionalität zu gewährleisten. Wenn Sie unsere Webseite nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Ich stimme zu.
Nachrichten aus dem TVN-Vereinsleben
