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Indoor-Cycling ab 50

Besonders geeignet ist dieses Training für Menschen, welche nicht walken oder joggen können (beim Indoorcycling sind die Knie- und Fußgelenke vom Körpergewicht entlastet). Für das anschließende Kraft- Fitnesstraining an den Geräten ist das „aufwärmen" schon erledigt.

Für wen geeignet?
Männer und Frauen 50+

Wann & Wo?
Di: 10 Uhr IndoorCycling-Raum
Mi: 15 Uhr IndoorCycling-Raum 

Verantwortlich:
Dienstag: Günter Reinl 0723278852 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mittwoch: Hans-Jörg Hammer

Indoorcycling 50+ unterwegs im Freien

2013 34 Essen RemchHof2013 34 letzte AusfahrtAuf dem ersten Bild seht ihr unser Abschlußmeeting vor den Sommerferien mit leckeren Essen im Biergarten des Remchinger Hofes Wilferdingen.

Auf dem zweiten die letzte Ausfahrt vor der Sommerpause mit einer Reifenpanne über Ellmendingen, Weiler, Ittersbach, Langensteinbach, Mutschelbach, mit Einkehrschwung in Kleinsteinbach -Hühnerdieb- nach Nöttingen.

Gruß!      Thomas

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