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Indoor-Cycling ab 50

Besonders geeignet ist dieses Training für Menschen, welche nicht walken oder joggen können (beim Indoorcycling sind die Knie- und Fußgelenke vom Körpergewicht entlastet). Für das anschließende Kraft- Fitnesstraining an den Geräten ist das „aufwärmen" schon erledigt.

Für wen geeignet?
Männer und Frauen 50+

Wann & Wo?
Di: 10 Uhr IndoorCycling-Raum
Mi: 15 Uhr IndoorCycling-Raum 

Verantwortlich:
Dienstag: Günter Reinl 0723278852 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mittwoch: Hans-Jörg Hammer

Indoor Cycling 50+ mittwochs startet wieder!

Die IndoorCycling-Stunde "Ü50" mittwochs um 15 Uhr startet wieder am kommenden Mittwoch, den 28.10.2020. Die Vertretung von Thomas Weiß übernimmt bis auf weiteres Hans-Jörg Hammer. Beim Betreten der Halle bis zum Übungsraum besteht Mundschutzpflicht!

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