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Indoor-Cycling ab 50

Besonders geeignet ist dieses Training für Menschen, welche nicht walken oder joggen können (beim Indoorcycling sind die Knie- und Fußgelenke vom Körpergewicht entlastet). Für das anschließende Kraft- Fitnesstraining an den Geräten ist das „aufwärmen" schon erledigt.

Für wen geeignet?
Männer und Frauen 50+

Wann & Wo?
Di: 10 Uhr IndoorCycling-Raum
Mi: 15 Uhr IndoorCycling-Raum (findet momentan nicht statt)

Verantwortlich:
Dienstag: Günter Reinl 0723278852 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mittwoch: 

IndoorCycling 50+ - Dienstagsgruppe macht Pause

Vom 06.09. bis zum 05.10.2021 findet dienstags um 10 Uhr kein Training mit Günni statt.

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