Unser digitales Fitness-Programmangebot

Susi:
Step:                      Montag         18:15 - 19:15 Uhr       https://zoom.us/j/97930792460
Wirbelsäulengym.: Donnerstag   19:15 - 20:45 Uhr       https://zoom.us/j/91591828093
Step:                      Freitag          19:30 - 20:30 Uhr       https://zoom.us/j/98875048220

Heike: 
Bodyfit:                    Montag         19:30 - 20:30 Uhr       https://zoom.us/j/99383016804
Bodyfit:                    Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr       https://zoom.us/j/98451613215

Cindy:
Body in Balance:   Freitag          17:00 - 18:00 Uhr       https://zoom.us/j/97314971172

Carmen:
Wirbelsäulegymn.: Dienstag       18:00 - 19:00              https://zoom.us/j/94325846704
Wirbelsäulegymn.: Freitag          18:15 - 19:15              https://zoom.us/j/99204612703

Jürgen
Eigenkörpergewichtstraining: Mittwoch         18.00 - 19.00  https://zoom.us/j/93285982776

Bitte schaut auch immer gerne mal unter unserem YouTube-Kanal vorbei! 
Christine und Bärbel stellen Euch regelmässig neue Videos für das Hometraining zur Verfügung. Die Ersten sind bereits hochgeladen. Die Videos haben unterschiedliche Schwerpunkte und sind zu Hause gut umsetzbar, da sie nur Alltagsmaterialien verwenden, wie z.B. Besenstiel, Geschirrtücher, Zeitschrift oder auch Klopapierrollen.Viel Spaß!

Einrichten des Videokonferenzprogramms ZOOM