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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) und Hubert Bittighofer

 

Seriensieger Tjoa dominiert in Rülzheim

TVN Lauftreff Ultras Seriensieger Tjoa dominiert in Ruelzheim 2Mit einer M55-Siegerzeit von 1.27,25 Std. dominierte Thorsten Tjoa von den TVN-ULTRAS auch den Halbmarathon in Rülzheim. Eine Woche vor dem Jungfrau-Marathon zeigte Thorsten einmal mehr seine Klasse und ließ 10 Mitbewerber im Kampf um den oberen Platz auf dem Podest hinter sich.

Dabei hatte es nach dem Rennen ein längeres Warten und Bangen gegeben, da die Zeitnahme zunächst chaotisch verlief und Thorsten überhaupt nicht aufgelistet war. Zweiter TVN-Starter war Marco Frei, der sich in 1.42,20 Std. in der M45 den 6. Rang von 16 Startern dieser AK sicherte. Bei 120 Läufern insgesamt kamen unsere Athleten in der Gesamtwertung auf die Plätze 9 und 38.

Freddy Frisch

 

Bildtext: Sieg in der M55 für Thorsten (links) in fantastischer Zeit

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