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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) und Hubert Bittighofer

 

Gold und Bronze im Rüppurer Oberwald

TVN Lauftreff Ultras Gold und Bronze im Rüppurer OberwaldZwei Starter, zweimal Podest lautete die Bilanz unseres ULTRA-Duos am vergangenen Wochenende. Beim 10 km Lauf durch den malerischen Oberwald überzeugten einmal mehr die Vielstarter Thorsten Tjoa und Sylvia Ulshöfer. Auf dem teilweise matschigen Waldboden dominierte Thorsten wie gewohnt seine Altersklasse und siegte in glänzenden 39,19 Min. 19 Konkurrenten hatten das Nachsehen und...

in der Gesamtwertung belegte er einen ausgezeichneten 18. Rang von 285 Teilnehmern. Den Bronzerang konnte Sylvia mit riesigem Vorsprung vor der Viertplazierten absichern. Sie benötigte 53,37 Min. und landete in der Gesamtwertung auf Platz 177.

Beim Bottwartal-Halbmarathon in Steinheim, nördlich von Stuttgart, setzte sich Jörg Baumgartner in starken 1.29,59 Std. gekonnt in Szene. Unter 1.786 Läufern belegte er Rang 64 gesamt und in der Männerklasse Platz 12 von 136 Altersgenossen.

Freddy Frisch

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