logo

×

Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 07232 / 3640466) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

 

3. SWE Albtal-Triathlon

Ultras 39Im Rahmen des 3. SWE Albtal-Triathlons wurden am vergangenen Wochenende in Ettlingen die Baden-Württembergischen Meisterschaften über die Olympische Distanz im Triathlon ausgetragen. Mit dabei war unser TVN-Ultra Simon Siebler, der bei 265 Teilnehmern einen ausgezeichneten 12. Platz erreichen konnte.

In seiner Männerklasse hat er den 5. Rang eingenommen. Die erste Teildisziplin, 1,5 km Schwimmen, war für seine Verhältnisse mit 27,49 Min. top. Die Radstrecke führte die Athleten 3 mal nach Schöllbronn hoch, sodass insgesamt 750 Höhenmeter auf der 40km Distanz zu bewältigen waren. Erschwert wurde das Ganze durch den Regen in der Nacht, denn Nässe und Kälte mit 13 Grad waren nicht sehr angenehm. Nach 1.17,42 Std. war auch die zweite Teildisziplin absolviert. Danach schaffte er seinen besten 10 km Lauf im Rahmen eines Triathlons mit 37,53 Min. Die Zeit ist umso beeindruckender, da die Strecke um den See mit Schotter, matschigen Wiesen und engen Trampelpfaden, welche nur aus Pfützen bestanden, überaus anspruchsvoll war. Die Stimmung insgesamt war super, trotz des Wetters, die Organisation durch die Ettlinger Veranstalter ebenfalls klasse. Freddy Frisch

 

Bild: Simon auf der 10km Laufstrecke beim Ettlinger Triathlon.

Diese Webseite verwendet Cookies, um eine bestmögliche Funktionalität zu gewährleisten. Wenn Sie unsere Webseite nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Ich stimme zu.