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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Thorsten Utz Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

BW-Meisterin und Halbmarathon-Siegerin bei TVN-Ultras

Die Erfolgswelle bei den TVN-Ultras reißt nicht ab. Bei den baden-württembergischen Straßenmeisterschaften über 10 km sicherte sich Angela Berlin in der W35 den Titel. In 44,15 Min. absolvierte sie die Distanz und ließ dabei 14 Konkurrentinnen deutlich hinter sich. Im Rahmen der Ortenauer Laufnacht kämpften zahlreiche Läuferinnen und Läufer in Willstätt um Titel und Platzierungen in verschiedenen Altersklassen. Der Startschuss für den 10-Kilometer-Meisterschaftslauf rund um den Mühlplatz in Willstätt fiel um 19:30 Uhr. Neben Angela gingen mit Maria Scrofan, Ulrich Sahl und Daniel Keller drei weitere TVN-Starter zu Werke. Maria (W55) fand sich im Ziel nach 53,40 Min. auf Rang 6 wieder und zeigte ein beherztes Rennen. Ulrich (M60) bot mit 46,50 Min. und Rang 10 eine ausgezeichnete Leistung. Schnellster TVN-Starter war jedoch Daniel (M40), der in seiner stark besetzten Altersklasse in 42,33 Min. auf Rang 21 landete. Trotz großer Hitze mit Temperaturen von 30 Grad gingen Sylvia und Alfred Ulshöfer in Rülzheim über die Halbmarathon-Distanz an den Start. Die Strecke bot zum einen Split und Waldboden, zum anderen einen Trampelpfad, auf dem wegen des wechselnden Schatten-Licht-Spieles und zahlreichen Wurzeln höchste Konzentration gefragt war. Sylvia sicherte sich nach 2.17,33 Std. völlig überraschend Platz 1 in der W60 und bewies einmal mehr ihre Stärke auf den längeren Distanzen. Alfred (M60) war mit seiner Zeit von 1.54,25 Std. sehr zufrieden und reihte sich in seiner AK auf Rang 5 ein. Leider gab es hier erstmals eine 10er Klassenwertung, die ihn einen Podestplatz kostete.

Freddy Frisch

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