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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Hubert Bittighofer

 

Zwei Mal Bronze für ULTRAS beim S-Cup

Verletzungen, Krankheiten, Urlaube und geschäftliche Termine lassen unser TVN-ULTRAS-Team personell gesehen schwach aussehen, wenn es derzeit um Teilnahmen an Laufveranstaltungen geht. Beim zweiten Wettkampf der diesjährigen S-Cup-Serie, der zum ersten Mal von LV Biet in Mühlhausen ausgetragen wurde, ruhten die Hoffnungen heuer einmal mehr auf Sylvia und Alfred Ulshöfer. Beide enttäuschten

nicht und konnten sich jeweils den Bronze-Platz in ihrer Altersklasse sichern. Die Strecke verlief über ungewohnte 11,5 km von Mühlhausen über Steinegg nach Neuhausen und wieder zurück zum Startpunkt. Bei rund 200 Höhenmetern bot sie ein ständiges Auf und Ab, so dass sie doch gewisse Ansprüche an die Läuferinnen und Läufer stellte. Sylvia erzielte eine Zeit von 1.02,58 Std. und konnte dabei vier Kontrahentinnen hinter sich lassen. In der Gesamtwertung wurde sie auf Platz 79 registriert. Alfred zeigte sich mit seinen 55,11 Minuten sichtlich zufrieden, zumal er gegenüber 5 Läufern seiner Altersklasse die Nase vorne hatte. Am Ende stand Platz 43 im Gesamtklassement zu Buche.

Nachtzutragen blieben noch deren starke Leistungen beim Rheinzaberner Halbmarathon. Sylvia schaffte dort in 2.01,27 Std. einen neue persönliche Bestleistung über „den halben", was aber „nur" den undankbaren vierten Platz einbrachte. Alfred erzielte in 1.43,04 Std. sein bestes Halbmarathon-Ergebnis seit über 2 Jahren und wurde dafür mit Platz 7 seiner Altersklasse belohnt.

Freddy Frisch

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