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Zumba

ZUMBA® ist für jedermann. Es ist effektiv! Egal welches Fitnessniveau oder Alter – jeder kann sofort mitmachen! ZUMBA® stärkt den ganzen Körper.

An wen richtet sich die Gruppe?
An alle, die Spaß haben sich zu lateinamerikanischer Musik zu bewegen.

Wann & Wo?
Montags 18:30-19:30, Aerobic-Raum, Indoorcycling-Raum

Verantwortlich:
Jasmin Bleich

ZUMBA® beim TVN - Jetzt mitmachen!

Das Zumba-Programm ist der effektivste, innovativste und spannendste Workout für jedermann. ZUMBA® ist so einzigartig und erfolgreich weil:
-  It´s Fun! ZUMBA® ist " verstecktes" Training, weil die Teilnehmer so viel Spaß dabei haben, dass sie nicht merken, dass es Training ist. Endlich ein Trainingsprogramm, das man jeden Tag machen möchte und dabei Spaß hat.
-  Es ist anders! Die Musik, die Schritte, die Bewegungen, das Workout, das Gefühl - mit nichts zu vergleichen.
-  Es ist Einfach! ZUMBA® ist für jedermann. Egal welches Fitnessniveau,...

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Was macht Zumba®-Kurse so einzigartig?

ZumbaZumba®-Kurse sind in den letzten Jahren auf der ganzen Welt und auch in Deutschland beliebt. Es ist die Verbindung von lateinamerikanischen und internationalen Tänzen sowie Aerobic, die dieses Fitnesskonzept mit Gute-Laune-Garantie so erfolgreich macht. Denn wer liebt es nicht, sich zu Musik zu bewegen? Erfunden wurde das Fitnesskonzept in den 1990er-Jahren in Kolumbien von dem Tänzer und Choreografen Alberto „Berto“ Perez. Weil er in einer Fitnessstunde improvisieren musste, griff er auf eine Musikkassette ...

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Zumba-Gruppe entfällt

Da die Zumba-Gruppe Dienstags um 18.30 Uhr nicht genügend Mitglieder gefunden hat, werden wir diesen Kurs nicht weiterführen.

Alternativ können wir Euch die Zumba-Stunde am Montag Abend, ebenfalls um 18.30 Uhr im Aerobic-Raum (2.OG) bei Jasmin Bleich oder Donnerstags, um 19.30 Uhr  im Gymnastik-Raum bei Gaby Fuchs anbieten.

Zumba - Plätze frei!

In unseren Zumba-Kursen sind noch Plätze frei:

Dienstags: 18:30h Indoorcycling Raum (Fitneß),

Donnerstags: 16:00-16:50h (4-7 Jahre), 16:55-17:45h (8-14 Jahre), Ind2015 20 ZumbaKidsoorcycling Raum, 19:15h

Gymnastikraum (Gold), 20:15h

03-Zumba-Gold

Gymnastikraum (Fitneß)

01-Do-Zumba

NOCH PLÄTZE FREI!

Eure guten Vorsätze für 2015 schon gefaßt? Es gibt noch Plätze in unseren Zumba-Kursen dienstags bei Elena (Fitneß für Erwachsene), donnerstags bei Sonja (Gold und Fitneß für Erwachsene) und donnerstags  bei Elena für die Kids. Kommt vorbei, tanzt, habt Spaß und verbrennt so ganz nebenbei noch die Weihnachts-Pfunde