Falls Du wenig Zeit hast und trotzdem etwas für Deine Gesundheit tun möchtest, ist das Galileo-Training genau das Richtige für Dich. Aber was ist das überhaupt? Der Galileo ist eine Ganzkörpervibrationsplatte, die auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschens beim Gehen beruht. Ein Galileo ist wie eine Wippe aufgebaut und wippt abhängig von der eingestellten Frequenz entsprechend schnell auf und ab. Das Training auf den Vibrationsplatten ist eine gute Möglichkeit in kürzester Zeit Muskeln aufzubauen, den Körper zu straffen und zu entspannen. Die verschiedenen Übungen werden 15 min auf dem Gerät mit individueller Frequenz durchgeführt. Interesse?
Einfach melden, dann vereinbaren wir einen Termin, um den Galileo unverbindlich auszuprobieren. Dort wird dann auch alles Weitere, wie Termine und Zusatzkosten usw. erklärt. Wir trainieren immer Dienstag und Donnerstag zwischen 18 und 19 Uhr und Mittwoch zwischen 9 und 10 Uhr. Sonja Schaller 0171/49 39 705