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Wirbelsäulengymnastik

Wir wollen den Rücken stärken, damit er leistungsfähiger wird und wir die Heraus-forderungen des Alltags problemlos bewältigen können.

Für wen geeignet?
alle, die etwas für den Rücken tun möchten

Wann & Wo?
Mo 19:30h (Franzi), Di 9:00h & 10:00h (Rita), Di 18:00h (Carmen), Do per Zoom 18:30 (Susi), Fr 18:00h (Carmen), Gymnastikraum

Verantwortlich:
Franziska Freundt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Carmen Farr
016095682328 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
Susanne Dietze
015141231044 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wirbelsäulengymnastik bei Franziska startet wieder!

Am Montag, den 28.06. beginnt wieder das Training mit Franziska um 19:30 Uhr im Gymnastikraum. Anmeldung per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Wirbelsäulengymnastik bei Susi startet wieder!

Ab Donnerstag, den 24.06. startet wieder die Wirbelsäulengymnastik bei Susi im Gymnastikraum. Die erste Stunde von 17 bis 18:15 Uhr und die zweite Stunde von 18:30 bis 20 Uhr. Max. 10 Teilnehmer mit Anmeldung und den entsprechenden Nachweisen.

Stunden bei Franzi

Die Wirbelsäulengymnastik und Aerobic Basic am 08.02. sowie die Wirbelsäulengymnastik am 09.02. (alle Stunden von Franzi Freundt) fallen aus!

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