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Yoga

Kennen Sie das? Stress, Hetze und Leistungsdruck prägen oftmals unseren Alltag. Yoga lehrt Achtsamkeit mit sich selbst, verbindet Körper, Seele und Geist und bereitet - neben der Förderung und Kraft, Beweglichkeit und Koordination - den Weg zu einer wohltuenden Entspannung.

Für wen geeignet?
Fortgeschrittene

Wann & Wo?
Abgeschlossene Kurseinheit: Donnerstags 19:15 - 20:30h

Verantwortlich:
Gabi Rapp
GabrieleRapp@web.de

 

Yoga - Warteliste

Das zur Ruhe kommen des Geistes und der achtsame Umgang mit sich selbst stehen beim Yoga im Mittelpunkt. Der Yogaunterricht findet immer donnerstags um 19:15 Uhr im Gymnastikraum statt. Unsere Übungsleiterin Gabi ist zertifizierte Yogalehrerin YA mit Zusatzausbildung Yogalehrerin 50plus und übt seit 19 Jahren Yoga. Ihre Erfahrungen in verschiedenen Yogastilen, z.B. Sivananda Yoga, Faszien Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Vinyasa Yoga lässt sie gerne in den Yogaunterricht einfließen. Der Kurs ist momentan zwar leider voll, aber alle Interessierten können sich gerne bei ihr (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) melden und auf die Warteliste setzen lassen.

Yoga - Neue Übungsleiterin

Hallo, mein Name ist Gabi Rapp. Ab sofort übernehme ich den Yogaunterricht donnerstags um 19:15 Uhr von Thomas Maag. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin YA mit Zusatzausbildung Yogalehrerin 50plus und übe seit 19 Jahren Yoga. Meine Erfahrung in verschiedenen Yogastilen, z.B. Sivananda Yoga, Faszien Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Vinyasa Yoga lasse ich gerne in den Yogaunterricht einfließen. Das zur Ruhe kommen des Geistes und der achtsame Umgang mit sich selbst stehen in meinen Übungsstunden im Mittelpunkt. Der Kurs ist momentan leider voll. Bei Interesse gibt es eine Warteliste.

Yoga - noch Plätze frei!

Stoll-GannKatjaSeit Mi, den 06.04.16 haben wir Yoga im Angebot. Mi von 19:00-20:30h erwartet euch Katja Stoll-Gann (zertifizierte und registrierte Yogalehrerin AYA, VINYASA Power Yoga Akademie Deutschland) zum Vinjasa-Yoga, freitags von 9:30-11:00h findet Hatha-Yoga statt. Anmeldungen bitte an die Geschäftstelle per mail, AB oder auch persönlich :-) Für die Stunden fällt ein Zusatzbeitrag an. Wie beim Indoorcycling kauft ihr euch bei der Trainerin eine 10-er Karte für 10€.

Worin unterscheiden sich die beiden Stunden?

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