Bitte schaut auch immer gerne mal unter unserem YouTube-Kanal vorbei! 
Christine und Bärbel stellen Euch regelmässig neue Videos für das Hometraining zur Verfügung. Die Ersten sind bereits hochgeladen. Die Videos haben unterschiedliche Schwerpunkte und sind zu Hause gut umsetzbar, da sie nur Alltagsmaterialien verwenden, wie z.B. Besenstiel, Geschirrtücher, Zeitschrift oder auch Klopapierrollen.Viel Spaß!

TVN-Adventskalender auf unserem YouTube-Kanal!

Lasst euch überraschen, was sich hinter den Türchen des Adventskalenders verbirgt. Das Hometraining-Workout mit Christine und Bärbel haben jetzt immer was mit der Weihnachtszeit zu tun. So gibt es vielfältige Gymnastik mit z.B. Geschenkpapierrollen, Nikolausmützen, Weihnachtskugeln. Für die Weihnachtsbäckerei wird das Wellholz für die Gymnastik eingesetzt. Auch die Wintersportarten werden in der Gymnastik nachgestellt und vieles mehr… Schaut vorbei und bleibt fit!