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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Hubert Bittighofer

 

Lauftreff Ultras - 15 km durch den Oberkollbacher Wald

Trailcharakter hatte der 5. Lauf der diesjährigen S-Cup-Serie beim SV Oberkollbach. Die überaus abwechslungsreiche 15 km Strecke mit rund 340 Höhenmetern hatte es in sich. Waldboden, Schotter, Wiesen, alles war dabei auf den zwei zu laufenden Runden. 3 Tage vor dem Ranntallauf hatten 10 TVN-ULTRAS gemeldet und ihre läuferische Visitenkarte abgegeben. Alle 3 Damen landeten auf dem Treppchen. Claudia Maag einmal mehr auf der höchsten Treppenstufe nach blitzsauberen 1.16,14 Std., Sylvia Ulshöfer (W60) auf Rang 3 nach 1.32,44 Std. und Sybille Hildner-Lippolt (W55) benötigte ebenfalls als dritte 1.36,47 Std. Bei den Herren lieferte Thorsten Tjoa erneut eine Kostprobe seines Könnens ab. Rang 1 der M60 nach 1.07,32 Std. Einen weiteren Bronzerang verzeichnete Alfred Ulshöfer in der M65 in 1.22,42 Std. Die weiteren Ergebnisse: Marco Frei auf Rang 4 in 1.14,55 Std., und Bernd Guigas (jeweils M50) auf Rang 11 in 1.29,08 Std., Nikolaus Vogel (M60) auf Rang 5 in 1.32,54 Std. und Arnold Weber (M65) auf Rang 5 in 1.33,10 Std. Gerade unsere älteren Herren scheinen immer schneller zu werden. Thorsten Utz musste den Lauf nach der ersten Runde leider aufgeben. Eine tolle Organisation unserer Lauffreunde des SVO, die jederzeit weiterempfohlen werden kann.

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