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Indoor-Cycling ab 50

Besonders geeignet ist dieses Training für Menschen, welche nicht walken oder joggen können (beim Indoorcycling sind die Knie- und Fußgelenke vom Körpergewicht entlastet). Für das anschließende Kraft- Fitnesstraining an den Geräten ist das „aufwärmen" schon erledigt.

Für wen geeignet?
Männer und Frauen 50+

Wann & Wo?
Di 10:00h und Mittwoch 15:00h, Indoorcycling-Raum

Verantwortlich:
Dienstag: Günni Reinl, Mittwoch: Thomas Weiß

Spinning am Faschingsdiensttag beim TVN

TVNoettingenKW08 2IndoorcyclingZu einer virtuellen Ausfahrt quer durch den Enzkreis mit dem Ziel „Schwanner Warte" war die Spinningtruppe von Günni am Faschingsdiensttag angetreten. Für das notwendige karnevalistische Outfit hatte Chris gesorgt. Bestens gelaunt - natürlich schweißgebadet und um einige Kalorien ärmer - wurde die „heiße Tour" erfolgreich beendet mit dem gemeinsamen Wunsch, diese besondere Ausfahrt im kommenden Jahr zu wiederholen.
Lothar

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