Unser digitales Fitness-Programmangebot

Susi:
Step:                      Montag         18:15 - 19:15 Uhr       https://zoom.us/j/97930792460
Wirbelsäulengym.: Donnerstag   19:15 - 20:45 Uhr       https://zoom.us/j/91591828093
Step:                      Freitag          19:30 - 20:30 Uhr       https://zoom.us/j/98875048220

Heike: 
Bodyfit:                    Montag         19:30 - 20:30 Uhr       https://zoom.us/j/99383016804
Bodyfit:                    Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr       https://zoom.us/j/98451613215

Cindy:
Body in Balance:   Freitag          17:00 - 18:00 Uhr       https://zoom.us/j/97314971172

Carmen:
Wirbelsäulegymn.: Dienstag       18:00 - 19:00              https://zoom.us/j/94325846704
Wirbelsäulegymn.: Freitag          18:15 - 19:15              https://zoom.us/j/99204612703

Jürgen
Eigenkörpergewichtstraining: Mittwoch         18.00 - 19.00  https://zoom.us/j/93285982776

Catarina:
Pilates:            Dienstag          19:00 Uhr        Zugangsdaten bekommt ihr unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bitte schaut auch immer gerne mal unter unserem YouTube-Kanal vorbei! 
Da es im Februar weiter mit dem Lockdown geht, werden wir für euch noch mehr Videos für das Home-Training drehen. Themen wie funktionelle Kräftigung, Stoffwechselaktivierung, Aerobic meets Functional und Gutes für den Rücken werden Inhalte der neuen Videos sein. Wenn spezielle Themen gewünscht werden, dann lasst es uns wissen, in dem ihr einfach uns eine E-Mail schreibt. Lasst euch überraschen.

Einrichten des Videokonferenzprogramms ZOOM