Zur unserer traditionellen „Götzwanderung“ am 5. Mai 2016 um 10 Uhr, möchte ich Euch mit euren Familien herzlich einladen. Start ist beim TV Nöttingen. Gegen 12:30 Uhr wollen wir beim Fest der Bienenzüchter einkehren.

Eure Monika

Der HASPA Marathon in Hamburg ist eine Sightseeing Tour durch die Stadt mit allen Hamburger Highlights. So jedenfalls wird einer der schnellsten und meist besuchten Marathons in Deutschland gepriesen. TVN-ULTRA Stefan Rau wollte sich diese Eindrücke nicht entgehen lassen und nahm heuer an diesem Lauf teil. Nach dem Start an der Messe ging es zunächst über die Reeperbahn auf die sündige Meile Hamburgs, vorbei an den Tanzenden Türmen zur Elbchaussee.

Verletzungen, Krankheiten, Urlaube und geschäftliche Termine lassen unser TVN-ULTRAS-Team personell gesehen schwach aussehen, wenn es derzeit um Teilnahmen an Laufveranstaltungen geht. Beim zweiten Wettkampf der diesjährigen S-Cup-Serie, der zum ersten Mal von LV Biet in Mühlhausen ausgetragen wurde, ruhten die Hoffnungen heuer einmal mehr auf Sylvia und Alfred Ulshöfer. Beide enttäuschten

Seit Mi, den 06.04.16 haben wir Yoga im Angebot. Mi von 19:00-20:30h erwartet euch Katja Stoll-Gann (zertifizierte und registrierte Yogalehrerin AYA, VINYASA Power Yoga Akademie Deutschland) zum Vinjasa-Yoga, freitags von 9:30-11:00h findet Hatha-Yoga statt. Anmeldungen bitte an die Geschäftstelle per mail, AB oder auch persönlich :-) Für die Stunden fällt ein Zusatzbeitrag an. Wie beim Indoorcycling kauft ihr euch bei der Trainerin eine 10-er Karte für 10€.

Worin unterscheiden sich die beiden Stunden?

Mit dem Hesselauf in Calw startete am vergangenen Wochenende der diesjährige Volkslaufcup der Sparkasse Pforzheim-Calw. Da die Veranstaltung gleichzeitig Startschuss für den Alb-Nagold Enz Cup bedeutet, treffen sich in Calw traditionell auch sehr schnelle Läuferinnen und Läufer aus Württemberg, was die Veranstaltung überaus attraktiv werden lässt. Dies zeigt sich nicht zuletzt an den Zeiten der Top-Läufer, die über die 10 km-Distanz gerade mal 31 oder 32 Minuten benötigten.

Mit Andreas Siebler und Alfred Ulshöfer waren am vergangen Wochenende zwei TVN ULTRAS bei Marathonläufen am Start. Andreas hat es dabei nach Barcelona „verschlagen", wo mehr als 15.000 Läuferinnen und Läufer aus aller Herren Länder teilnahmen.

Mit der Umstellung auf Sommerzeit beginnt auch im Lauftreff wieder die Sommersaison.
Ab dem 31. März treffen wir uns wieder donnerstags um 18:30 Uhr im Hermannsgrund.

Wir freuen uns auf viele Mitläufer.

ED

Der Auwaldlauf in Hördt zählt sicherlich zu den Frühjahrsklassikern in der Region. Allerdings herrschten am vergangenen Wochenende winterliche Temperaturen mit Kälte und heftigen Winden – von Frühling somit keine Spur. Dies machte es allen Läufern sichtlich schwer, musste man doch auf der Hälfte der Strecke gegen die Winde ankämpfen.

Liebe Turnfreunde,
der TV Eisingen feiert in diesem Jahr sein 125-jähriges Vereinsjubiläum und hat dankenswerterweise im Rahmen seiner Jubiläumsveranstaltungen die Durchführung der Frühjahrswanderung des Turngaus übernommen. Die Wanderung beginnt am Sonntag, den 20. März um 9.30 Uhr bei der Bohrainhalle in Eisingen.

Die Wirbelsäulengymnastik und Aerobic Basic am 08.02. sowie die Wirbelsäulengymnastik am 09.02. (alle Stunden von Franzi Freundt) fallen aus!

Wegen der Mitgliederversammlung beginnt die Stunde am 22.1. bereits um 17.30h!

Liebe Grüße

Carmen

Liebe Wanderfreunde,

ich möchte euch zu unserer traditionell- gemütlichen Winterwanderung des TV Nöttingen einladen. Wir treffen uns am 24.01. um 10 Uhr an der Turnhalle.

Über viele Mitwanderer würde ich mich freuen! Eure Monika

Die Läufe der Rheinzaberner Winterlaufserie sind seit Jahren sowohl in quantitativer als auch qualitativer Hinsicht überaus atrraktiv besetzt. Auch beim diesjährigen zweiten Lauf über 15 km waren fast 1.000 Läufer - darunter die versammelte Elite aus dem Südwesten - am Start. Sylvia und Alfred Ulshöfer vom TVN nahmen die Gelegenheit war, nach anstrengenden Trainingswochen ihre Frühform zu testen.

Frühlinghaftes Wetter begleitet uns am 20.12.2015 zum Mittelalterlichen Weihnachtsmarkt nach Durlach. Start war um 10 Uhr an der Kulturhalle. Wir wanderten durch Kleinsteinbach am Bocksbach entlang und konnten dabei die neuen Skulpturen des Skulpturenpfads anschauen. Über den Thomashof gelangten wir zur Gemarkung von Karlsruhe, weiter ging es über den Rittnerthof und dann dem direkten Stäffelesweg hinunter zum Weihnachtsmarkt. Wir genossen die Maisfladen, die wilden Kartoffeln, den Eierpunsch und auch Glühwein, obwohl es deutlich zu warm war. Gemeinsam fuhren wir mit der S-Bahn zurück.

Am 31. Dezember 2015 trafen wir uns zum traditionellen Sylvesterlauf bei der TVN-Halle. Danach wurden wir, wie jedes Jahr, von Jutta, Evi und Ursula mit bestem Essen und Trinken verwöhnt. So konnten wir gestärkt und mit guter Laune ins neue Jahr starten.
Gerhard

Da Carmen noch in der Babypause ist, hat Heike Hammer die Vertretung der Montags-PowerFit-Stunde übernommen. Das Programm hat sich etwas verändert, ist aber nicht weniger anstrengend:

BodyFit, das ist Ganzkörpertraining - Arme, Brust, Bauch, Rücken, Po und Beine werden entweder durch das eigene Körpergewicht trainiert oder es kommen zusätzlich Hanteln, Flexibar, HOOPS etc. zum Einsatz. Das Gleichgewicht und die Stützfunktion, sowie Koordination und Motorik soll durch gezielte Übungen verbessert werden. Für alle, die Spaß haben, den eigenen Körper nach einer Stunde Body fit zu spüren, montags 19:30-20:30h und donnerstags 18:00-19:00h im oberen Aerobicraum - Heike Hammer (07232-735887)

Wie jedes Jahr werden wir auch das Jahr 2015 mit einem schönen Lauf im Ranntal beenden und uns anschließend im Clubraum auf das neue Jahr einstimmen. Treffpunkt ist - wie gewohnt – der 31.12. um 13 Uhr an der Turnhalle. Gäste sind immer willkommen.

Danke und frohe Weihnachten

Evi

Am Montag, den 21.12. werden wir nach einer kurzen Runde durchs Ranntal wie jedes Jahr vor Weihnachten im Clubraum zusammen frühstücken. Denkt an Schuhe zum Wechseln.
Romy

Am 18.12.2015 um 21:00 Uhr nach unserer Gymnastik findet unsere Weihnachtsfeier statt. Für das Essen ist gesorgt. Gute Laune bitte mitbringen! Wir werden einige Bilder aus dem Jahresrückblick anschauen und  – über Beiträge lustiger, interessanter oder besinnlicher Art würden wir uns freuen!

Am 19.11.2015 traf sich die Gruppe fast vollständig zu unserer Nachtwanderung. Trotz Sturm und Nieselregen wanderten wir über die alte Auerbacher Straße zum Adler nach Dietenhausen. Von dort traten wir nach einem leckeren Essen und gemütlichem Beisammensein natürlich auch den Heimweg zu Fuß an.

Bei der Gelegenheit haben wir schon einige Termine für 2016 besprochen und Sonntag, den 05. Juni 2016 für unseren Wanderausflug reserviert. Das Ziel wird noch bekannt gegeben.