Wir wünschen allen Mitgliedern ein frohes Osterfest!

Forme Arme,Bauch,Beine und Po durch Kräftigung der entsprechenden Muskulatur mit schnellen, modernen Rhythmen und abwechslungsreichen Übungen. Du benötigst dazu das online Tool "Zoom", Gymnastikmatte, Hand-Badetuch (für Matte, zum Unterlegen, etc.), bequeme Kleidung, Spaß an Bewegung und eine Portion Neugierde ;-D
Ab 12.04.21 Montags 18:00-19:00Uhr.
Ich freue mich auf Deine Teilnahme! Grüßle, Cindy
Zoom-Meeting beitreten:
https://zoom.us/j/92880045601?pwd=RFIyMUhFRWI5SERDY1pVaTlqbmJKUT09
Meeting-ID: 928 8004 5601 Kenncode: 601579

Unter der Woche haben Horst und Manfred fortsetzend die Pflasterumrandung der Laufbahn hochdruckgereinigt. Am Dienstag räumten die Leichtathleten um Uwe Schroth den Freisitz komplett frei und haben wegen der Kunststoffflächenreinigung die behindernden Einbaugerätschaften ausgebaut. Still und fast so nebenbei hat Manfred in der Küche von Alex´s Übungsleiterwohnung den Bodenbelag erneuert.

Am Donnerstag wurde im Enzkreis am dritten Tag in Folge der Inzidenzwert von 50 Neuinfektionen pro 100.000 Einwohner innerhalb von sieben Tagen überschritten. Konkret heißt dies leider, dass ab Samstag bis auf Weiteres – abhängig von der Entwicklung der Inzidenz – der TVN seine Erwachsenen-Angebote für den Aussenbereich wieder einstellen muss! Erlaubt ist nur noch Individualsport mit maximal 5 Personen aus nicht mehr als 2 Haushalten. Kinder der beiden Haushalte bis einschließlich 14 Jahre werden nicht mitgezählt. Kontaktarmer Gruppensport im Freien mit bis zu 20 Kindern bis einschließlich 14 Jahre ist erlaubt. Bitte seid nicht allzu enttäuscht und nutzt unsere vielseitigen Online-Angebote! Bleibt gesund!

Leider müssen wir, aufgrund der aktuellen Lage, den ins Auge gefassten Termin im April weiter nach hinten verschieben. Wir hoffen, die Mitgliederversammlung ggf. im Sommer im Freien durchführen zu können. Über einen neuen Termin werden wir Euch natürlich informieren und fristgerecht einladen. 

..."vom Winde verweht" oder auch "ins Wasser gefallen": voller Elan wollte die Jugend den Arbeitseinsatz von der Vorwoche fortsetzen. So sind wir dankbar, dass dennoch Bennie und Horst gekommen sind und Manfred unterstützt haben: Weitsprung-, Kugelstossanlage und die Boulebahn konnten bearbeitet werden. Da sie aber jedem Blatt extra nachrennen mussten, wurden die Arbeiten dann gegen Mittag abgebrochen. Bezüglich dem Arbeitsablauf diese Woche ist noch Henrik dazugekommen, um den Abbau aller Sportgeräte und deren Zwischenlagerung zu besprechen. Super ist, dass einige Abteilungen anstelle der ausgefallenen Sportstunden eigene Arbeitseinsätze organisieren unter Beachtung der gebotenen Abstandsregeln. Manfred hat eine lange Liste zusammengestellt, die es abzuarbeiten gilt, bevor dann in der Folgewoche ab Montag, 22.03. die Fa. Schmid die Reinigungsarbeiten der Außenbeläge durchführt. Danke für eure Bereitschaft, den Verein zu unterstützen. Euer Franz und Christian

Ab Freitag, den 19.03.21 wollen wir, wenn das Wetter mitmacht, wieder „Schnürles“ spielen. Wir treffen uns, wie im vergangenen Jahr, mit Maske und Sportkleidung hinter der Halle im Freisitz. Die Zeit, ist bedingt durch den Einbruch der Dämmerung, von 16 – 18 Uhr. Im Laufe des Frühjahrs können wir dann auch weiter nach hinten verschieben. Dies ist ein Versuch unseren geliebten und notwendigen Sport wieder aufzunehmen. Für unsere Gymnastik ist leider noch keine Möglichkeit geboten. Wir werden jedoch, sobald es eine Perspektive gibt, damit beginnen. Euer ÜL NF

Letzte Woche wurde von der Landesregierung die neue Corona-Verordnung erlassen. Diese ist gültig ab 8.03.2021 und sieht, bei entsprechender Inzidenz, eine schrittweise Öffnung auch im Bereich Sport vor. Die Regelung sieht vor, aufgrund der stabilen Inzidenz im Enzkreis < 50, kontaktfreier Sport im Freien für Gruppen < 10 Teilnehmern zuzulassen. Bei Kindern bis 14 Jahren sind 20 Kinder möglich, ebenfalls ausschließlich im Freien.
In den kommenden Tagen werden uns die Übungsleiter mitteilen, welcher Übungsbetrieb im FREIEN (auf dem Außengelände) aufgenommen werden wird. Dies Infos werden wir auf der Homepage, im Blättle und in unserer neuen TVN APP veröffentlichen.
Die Sporthalle bleibt inklusiver aller Einrichtungen, außer den Außenanlagen, bis auf weiteres geschlossen!

Mit unseren Arbeitseinsätzen bis Ostern wollen wir den Firmen einen zügigen Ablauf ihrer Leistungen ermöglichen. Wir legen so den Grundstein, den Kostenrahmen einzuhalten. Die Termine der Firmen wurden nun präzisiert:

Unsere Angebote in Präsenz findet ihr immer aktuell in unsere APP unter KURSPLAN!
Die Kenncodes zum Einloggen können die Mitglieder über die Übungsleiterinnen oder die Geschäftsstelle anfragen.

Digital
Susi:
Wirbelsäulengymnastik + stretch & relax - Donnerstag 18:30- 20:00 
https://zoom.us/j/91591828093?pwd=NGowTHIvTGdVcW9hY2RoMWdJdHNZdz09

Home - Step - Montag 18:30 bis 19:30 Uhr 
https://zoom.us/j/98157412974?pwd=RVB1WUdvMi9tRE9VVjhVU2V1Z0g1QT09

Fit in's Wochenende (Cardio/ Workout Mix) - Freitag 18:30-19:30
Meeting-ID: 841 8995 4101

Cindy:
Body in Balance:   Freitag          17:00 - 18:00 Uhr       https://zoom.us/j/836 3074 6837

Carmen:
Wirbelsäulengymnastik: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr 
https://zoom.us/j/94853720588?pwd=NnRxbGVURXJTZUR2b0xlNzFwR0hpZz09

Wirbelsäulengymnastik: Freitag 18:00 - 19:00 Uhr 
https://zoom.us/j/96530837206?pwd=UjZJMmhvMFNmaTZ1RE1OcjFFZG9Gdz09   

Catarina:
Pilates:            Dienstag          20:00 Uhr        Zugangsdaten bekommt ihr unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Weitere Themen findet Ihr auf unserem TVN YouTube - Kanal

Alle Neuigkeiten, Veranstaltungen, aktuelle Sportangebote, Stundenausfälle, Infos zu den Abteilungen und Termine immer aktuell auf Deinem Smartphone! Neue Sport-Angebote und Terminänderungen erhälts Du bequem per Push-Nachricht. Die Chat-Funktion für unsere Gruppen, Mitglieder und Übungsleiter erübrigt gewöhnliche Messenger-Dienste und entspricht den Vorgaben der DSGVO. Nie war es einfacher eine direkte Verbindung herzustellen.

Sei dem TVN jetzt noch näher und lade die TVN-App kostenlos aus Deinem App Store!

Wie angekündigt informieren wir euch über die Wartungsarbeiten an den Außenanlagen, die Ausführungstermine der Firmen und unsere parallelen Arbeitseinsätze, z.T auch noch im Innenbereich. Die Arbeiten werden auf Wunsch der Firmen vor Ostern ausgeführt. Das Gelände ist groß und die Coronaregeln können während der Arbeiten problemlos eingehalten werden.

Von den Renovierungsmaßnahmen in 2020 sind noch Restarbeiten verblieben. So hat die Fa. Kröner nun alle sanitärseitigen Arbeiten im Haus und Dachbereich erledigt. Für den Kraftsport, Abteilung Eigengewichtsbelastung, hat Thilo die Bügelplatten im IndoorCycling-Raum montiert. Manfred hat in der Garage Frostwächter installiert, damit die Solartechnik wegen der extremen Kälte keinen Schaden erleidet. Und in der Übungsleiterwohnung von Alex wird in der Küche der defekte Bodenbelag erneuert. Im nächsten Mitteilungsblatt wird die Großaktion von Mitte März bis vor Ostern aufgelistet. Dies betrifft dann insbesondere die Wartung und Instandhaltung der Außenanlagen. Wenn auch die Freigabe der Sporträume durch den Lockdown noch ungewiss ist, so kann im Freien sicherlich bald wieder trainiert werden. Und wir sind auch der Schule gegenüber in der Pflicht, nach den Osterferien den Kindern die Sportstunden im Freien wieder zu ermöglichen. Wir bitten also schon heute um eure Mithilfe in Abstimmung zu den Firmen. Euer Franz und Christian

...dann macht mit bei unseren Home-Trainings in unserem YouTube-Kanal! 

Bestimmt kennt Ihr die Nachricht bereits aus den Medien. Aber es kann nicht oft genug gesagt werden, dass nur wenn WIR selbst aktiv werden, den Betroffenen geholfen werden kann!
Sophia wird 7 Jahre alt und ist Mitglied in einem Pforzheimer Turnverein. Leider ist sie schon länger an Leukämie erkrankt. Nun benötigt sie dringend eine Stammzellenspende!
Jeder Mensch, der sich als Stammzellspender registrieren lässt, bedeutet neue Hoffnung für alle Blutkrebspatienten. Junge und aktive Menschen kommen besonders häufig als Stammzellspender in Frage. Zudem wissen wir als Sportlerinnen und Sportler ganz genau, was Zusammenhalt bedeutet und wie wichtig es ist, sich für ein gemeinsames Ziel einzusetzen. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns im Kampf gegen Blutkrebs engagieren! Grundsätzlich kann jeder gesunde Mensch, der zwischen 17 und 55 Jahren alt ist und nicht bereits bei der DKMS oder einer anderen Datei registriert ist, Stammzellspender werden. Stammzellspender werden ist ganz einfach: Bestellt Euch online das Registrierungs-Set. Mit den drei Wattestäbchen macht Ihr einen Wangenabstrich. Die Wattestäbchen schickt Ihr dann zusammen mit den unterschriebenen Unterlagen zurück ins Labor. Dieses bestimmt Eure Gewebemerkmale. Nur anhand dieser Gewebemerkmale kann ermittelt werden, ob Ihr der passende Spender für einen Blutkrebspatienten seid. Mehr Infos findet Ihr auf der Homepage der DKMS www.dkms.de

Unsere virtuellen TVN-Angebote werden auch überregional wahrgenommen und genutzt. Dies zeigt u.a. eine sehr schöne Nachricht die uns vor ein paar Tagen erreicht hat:
Guten Tag,
vielen Dank für die tollen und abwechslungsreichen Videos mit Bärbel und Christine und auch mit Cindy. Ich bin begeistert, lebe in der mittleren Schwarzwald-Region und habe den Tipp von meiner Übungsleiterin Bettina G. bekommen. Ich mache fast täglich meine Übungen und suche mir dazu immer ein passendes Video aus. Auch meinen Mann habe ich inzwischen dafür begeistern können.
Ganz herzlichen Dank den Damen und wir sind begeistert: 3 Daumen hoch!!!
Herzliche Grüße
Beate K.

Pilates ist ab sofort auch per Zoom-Meeting möglich! Wendet euch bei Interesse für die Zugangsdaten an Catarina Konrad Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Die Stunde findet immer dienstags um 20 Uhr statt.

Da es im Februar weiter mit dem Lockdown geht, werden wir für euch noch mehr Videos für das Home-Training drehen. Themen wie funktionelle Kräftigung, Stoffwechselaktivierung, Aerobic meets Functional und Gutes für den Rücken werden Inhalte der neuen Videos sein. Wenn spezielle Themen gewünscht werden, dann lasst es uns wissen, in dem ihr einfach uns eine E-Mail schreibt. Lasst euch überraschen.

Die Trampoliner des TV NöTrampolin Challengettingen halten sich weiter fit im Hometraining. Die Übungen der Trampolin Challenge werden regelmäßig geübt und am Abend die besten Ergebnisse an die Trainerin gemeldet. Haltungsschulung, Kräftigung, Ganzkörperstabilisation sind Schwerpunkt der Challenge, um bei der späteren Hallenöffnung schnell wieder fit zu sein für das Springen auf dem Trampolin. Im Moment führen Katharina Fuhr, Laila Rübel, Hannah Lauszius und Jule Bischoff sind im Moment auf den führenden Plätzen. Aber auch die anderen sind von der Punktzahl nicht weit entfernt, so dass sich das bis Ende den Monats auch noch verschieben kann. Macht weiter so und viel Erfolg beim Endspurt mit den letzten Übungen im Januar. Eure Barbara Shaghaghi

Liebe TVN-Vereinsmitglieder,
als die ersten Corona-Fälle in Deutschland auftraten, konnte keiner ahnen, welchen Einfluss dieses Virus auf unser Jubiläumsjahr 2020 sowie den Alltag jedes Einzelnen nehmen würde und mit welchen Einschränkungen dies verbunden sein wird. Nun Anfang 2021 ist leider immer noch keine Entspannung der Lage abzusehen. Den Übungsleitern, dem Turnrat, wie auch der Vorstandschaft ist bewusst, dass jeder eine schwierige Zeit durchlebt und eigene Herausforderungen meistern muss, egal ob physisch, psychisch und/oder finanziell.
Der TVN ist dankbar über jeden Zuspruch, die vielen positiven Rückmeldungen für unsere Online-Angebote, die aufbauenden Worte und die finanzielle Unterstützung durch eure Mitgliedsbeiträge. Aus tiefstem Herzen sagen wir danke.

Danke, dass ihr uns so verbunden seid!

Danke, dass wir auf euch bauen können!

Danke, dass ihr als Mitglieder zu uns steht!

So gestärkt können wir optimistischer auf die nächsten Wochen schauen und sind voller Zuversicht, den Verein nach der Zwangspause wieder öffnen zu können.

Bleibt gesund und in Bewegung.

Euer Vorstand des TV Nöttingen